старт: 10 ИЮНЯ
В первую очередь в рамках моего марафона мы будем достаточно подробно разбирать тему интимных мышц ..
пуки вагиной/недержание мочи/ синдром широкого влагалища / опущение и многие другие неприятные моменты…
Я расскажу:
- как найти свои МТД?
- как оценить текущее состояние МТД?
- как правильно и безопасно тренировать МТД?
- сколько времени нужно тренировать МТД?
- какие противопоказания для тренировок МТД существуют?
- как тренировки МТД влияют на секс, ощущения и оргазм?
- действительно ли можно испытать оргазм во время секса благодаря тренировкам МТД?
- можно ли перетренировать мышцы тазового дна?
- какие тренажеры есть для МТД?
Разбираем вагинальные шарики, тренажеры Кегеля, «Вагитон» и миостимуляторы.
Избавиться
от стрессового недержания мочи
Освободиться
от жуткой боли во время месячных
Раскрепоститься
и начать чувствовать себя более сексуальной и желанной
Перестать
испытывать боль и дискомфорт во время близости с партнером
Сделать
свой цветочек узеньким и сильным как кулачок без оперативного вмешательства
Сделать
свои оргазмы ярче и получать их легче
Разбудить
свое либидо и наполнить себя РЕСУРСОМ
- 1«Хочу хотеть!
- ТОП-20 причин снижения либидо
- Пошаговый план повышения либидо
- Желание между партнерами в длительных отношениях
- Учимся управлять либидо и включать желание
- 2«Возбуждение легко»
- Виды возбуждения женщины
- Как отключить голову во время секса
- ТОП-20 причин проблем с возбуждением
- Почему не выделяется смазка и как это изменить
- 3«Оргазм с партнером и без»
- Что такое оргазм на самом деле
- Какие существуют виды оргазма
- Что такое мультиоргазмичность
- Что такое сквирт
- Как испытать оргазм с партнером во время секса
- Как испытать оргазм с партнером без стимуляции клитора
- Как испытать оргазм от кунилингуса
- Как испытать оргазм во время анального секса
- Чувствительность клитора: как ее усилить или ослабить
- Дезадаптивная мастурбация и ее влияние на оргазм
- Оргазм только сжимая ноги или в душе: как изменить сценарий
- Зависимость от секс-игрушки: как от нее избавиться
- Чувствительность влагалища: как ее развить
- Как перестать симулировать оргазм
- Как ускорить наступление оргазма
- Как сделать оргазм сильнее
- 1
Искусство оральных ласк.
- Более 10 техник, сводящие вашего мужчину с ума (видеоурок)
- Фишки, секреты, ошибки, безопасность и многое другое.
- 2
Уникальные техники интимного массажа руками.
- Более 10 техник массажа ( видеоурок)
- Карта эрогенных зон
- Правила массажа, идеальная атмосфера и многое другое
- 3
Техники массажа разными частями тела, аксессуарами, фруктами и маслами
- видео урок
- Повышение чувственности и раскрытие эрогенных зон
- Массаж необычными аксессуарами
- Массаж с использованием масел
- Массаж апельсинами
- 4Взрослые игрушки, инструкция по применению:Как решить задачку
- Стоит плохо
- Стоит мало
- Стоит вяло
- Оргазм быстро
- Оргазм долго
- Оргазма нет вообще?
- Формат: online из любой точки мира
- Длительность: 1 месяц.
- Бонус: розыгрыш набора для тренировки МТД СРЕДИ УЧАСТНИЦ МАРАФОНА + доп.блок
- Доступ к базе марафона 2 месяца
«Как говорить с ребенком про ЭТО»
ЭТАПЫ ФОРМИРОВАНИЯ
ЛИБИДО У ДЕТЕЙ
ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ: ЗАЧЕМ
НУЖНЫ И КАК ЗАЩИТИТЬ
ВАРИАНТЫ ОТВЕТОВ
НА НЕУДОБНЫЕ ВОПРОСЫ
ОСНОВЫ ИНТИМНОЙ ГИГИЕНЫ
С РАННИХ ЛЕТ
МЕСЯЧНЫЕ И ПОЛЛЮЦИИ:
КАК И КОГДА ГОВОРИТЬ
КАК ПОДГОТОВИТЬ
ПОДРОСТКА К ПЕРВОМУ
РАЗУ
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ДЕТСКОМ САМОУДОВЛЕТВОРЕНИИ
КАК ГОВОРИТЬ С ДЕТЬМИ
О ФИЛЬМАХ 18+
ТЕМА НЕТРАДИЦИОННОЙ ОРИЕНТАЦИИ
ПОЛОВОЕ ВОСПИТАНИЕ
ОСОБЕННЫХ ДЕТЕЙ
КАК ЗАЩИТИТЬ РЕБЕНКА
ОТ НАСИЛИЯ
ЛУЧШАЯ ЛИТЕРАТУРА
О ПОЛОВОМ РАЗВИТИИ
